QUE ES LA ESGRIMA?

LA ESGRIMA

La esgrima es un deporte de combate donde, mediante un arma, los esgrimistas intentan tocar al adversario sin ser tocados. Es un deporte que proviene de los duelos.
Uno de los puntos más fuertes de la esgrima es que es un deporte muy completo, combina tanto el físico como la mente.
Desde el aspecto físico se trabaja la resistencia, la fuerza, la velocidad, la flexibilidad, la coordinación, la potencia y el equilibrio.
Desde la vertiente mental encontramos la capacidad de concentración, la creatividad, el control emocional, el razonamiento táctico y la resolución de problemas.

VALORES

En la esgrima impera el respeto por las normas, por el material, por los compañeros y por uno mismo.
Saludar antes y después de cada asalto es fundamental y la figura del árbitro no se cuestiona.

NO CONTACTO, NO VIOLENCIA

Nadie se lastima. A pesar de ser un deporte de combate, no es un deporte de contacto, está prohibido.
La equipación de esgrima cumple unos requisitos de seguridad que hacen casi imposible que nadie pueda hacerse daño.
De hecho, presumimos de ser uno de los deportes con menor número de lesiones en relación al número de participantes.

DEPORTE PARA TODOS Y DE LARGO RECORRIDO

Cualquiera puede practicar esgrima, independientemente de la edad o la constitución física.
Es un deporte para toda la vida. El hecho de combinar aspectos físicos y mentales hace que los mejores resultados para un tirador lleguen alrededor de los 30 años.
No es un deporte elitista y todo el mundo se lo puede permitir.
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ARTE MARCIAL

La esgrima es un arte marcial, aunque no la conocemos como tal porque a menudo asociamos el concepto a disciplinas deportivas de origen oriental sin el uso de armas. Comparte muchos valores con las artes marciales orientales: concentración, autocontrol, disciplina, respeto, honestidad y pensamiento estratégico.

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